Постоянная нехватка витаминов. Это немаловажный фактор, существенно замедляющий метаболизм. К примеру, если в организме не хватает, скажем, витамина D, железа и магния, то вес будет прирастать к вам бешеными темпами, а избавиться от него будет практически невозможно.
Мало того, без этих витаминов вас не будет покидать чувство усталости.
