Мощное «оружие»: 9 удивительных фактов о работе мозга

«Передышка».

Чтобы не потонуть в тысячах негативных мыслей, необходимо «отключаться» — давать передышку иммунной системе. Практикуйте активный отдых. Он очень полезен для мозга.